Ich habe meine Leiden(schaft) zur Berufung gemacht
Die Schulmedizin hatte auf meine Beschwerden keine Antworten.
Mit Reizdarm, massiven Schlafproblemen und ständigem Unwohlsein wurde ich oft nur vertröstet – echte Ursachen blieben unbeachtet.
Also habe ich selbst begonnen, Zusammenhänge zu verstehen.
Durch fundiertes Wissen über Ernährung, Stoffwechsel und individuelle Biologie habe ich meinen Weg zurück zu mehr Balance, Energie und Lebensqualität gefunden.
Meine Motivation
Ich bin Mareike, Mama und Umweltingenieurin (M.Sc.).
Doch meine größte Leidenschaft gilt seit vielen Jahren dem Menschen selbst – insbesondere der Frage, wie Körper und Geist zusammenwirken und was wir wirklich brauchen, um langfristig gesund, leistungsfähig und im Gleichgewicht zu sein.
Der Auslöser dafür war meine eigene Geschichte. Über lange Zeit litt ich unter Reizdarm, massiven Schlafproblemen und einem Körper, der mir deutlich zeigte, dass etwas aus dem Gleichgewicht geraten war. Trotz verschiedener Ansätze fand ich keine zufriedenstellenden Antworten.
Also begann ich, selbst tiefer zu verstehen: Ernährung, Stoffwechsel, Nervensystem, Regeneration, Darmgesundheit und die individuellen Unterschiede jedes Menschen. Schritt für Schritt habe ich meinen eigenen Weg zurück zu mehr Balance, Energie und Wohlbefinden gefunden.
Nach meinem Studium entschied ich mich, meiner Leidenschaft auch beruflich zu folgen. Heute bin ich zertifizierte Epigenetik-Coachin mit Spezialisierung auf DNA-Analysen und testbasiertem Coaching.
Mein Ziel ist es, Menschen dabei zu unterstützen, ihren Körper besser zu verstehen und individuelle Wege zu mehr Wohlbefinden, Energie und nachhaltiger Gesundheit zu finden.
Meine Werte
Mit fundiertem, aktuellem Wissen begleite ich Menschen dabei, ihre persönlichen Herausforderungen besser zu verstehen und neue Wege für mehr Wohlbefinden zu entwickeln.
Im Mittelpunkt steht für mich ein ganzheitlicher Ansatz: Ernährung, Lebensstil, mentale Muster und die individuellen Bedürfnisse des Körpers greifen ineinander und beeinflussen sich gegenseitig.
Dazu gehört auch, limitierende Glaubenssätze zu erkennen und zu verändern, neue Routinen zu etablieren und den Körper gezielt zu unterstützen.
Denn nachhaltiges Wohlbefinden entsteht dann, wenn mehrere Ebenen zusammenwirken und ihr volles Potenzial entfalten.
Wie ich arbeite
Jeder Mensch bringt seine eigene Geschichte mit – und genau deshalb gibt es für mich keine Lösungen von der Stange.
Auch mein eigener Weg war alles andere als geradlinig. Herausforderungen, Rückschläge und viele Lernphasen haben mir gezeigt, wie wichtig es ist, Zusammenhänge wirklich zu verstehen und individuelle Wege zu finden, die langfristig funktionieren.
Was mich bis heute antreibt, ist der Anspruch, mein Wissen stetig zu erweitern und Menschen bestmöglich zu begleiten. Deshalb bilde ich mich kontinuierlich weiter und verbinde aktuelles Fachwissen mit praktischer Umsetzbarkeit im Alltag.
Mein Ziel ist es, dich dabei zu unterstützen, eine stabile Grundlage für mehr Wohlbefinden, nachhaltige Veränderungen und langfristigen Erfolg zu schaffen.
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